Af en toe hebben de kinderen en ik final van een loopneus, keelpijn en andere griepsymptomen. Vlierbessensiroop is een nietje in ons huis, maar mijn kinderen zijn ook dol op deze hoestdruppellolly’s. Het lijken op hoestdruppels, maar dan in de vorm van een zuignap.
DIY-keeltabletten voor verkoudheid en hoest
Ik hoef je waarschijnlijk niet te overtuigen waarom de meeste in de winkel gekochte hoestonderdrukkende siropen en verkoudheidsmedicijnen niet op mijn mooie lijstje staan! Het kan de rode voedingskleurstof #40 zijn, de toegevoegde paracetamol en ibuprofen, of misschien de kunstmatige smaakstoffen. Ik heb in de loop der jaren veel natuurlijke cures tegen verkoudheid en griep gemaakt, maar biologische keeldruppels zijn een van de favorieten van mijn kinderen.
Inhoudsopgave(Verbergen)(Present)
Vele jaren geleden heb ik gemaakt zelfgemaakte hoestdruppels voor de kinderen en ze konden er geen genoeg van krijgen. Ze bevatten een verscheidenheid aan kruiden die geweldig zijn voor verlichting van keelpijn. Keeldruppels en hoestdruppels zijn echter niet voor alle kinderen geschikt, vooral niet voor de kleintjes die nog niet hebben geleerd hoe ze dingen niet heel moeten doorslikken.
Door de hoestdruppel op een stokje te plakken wordt het internet iets leuker en geschikter voor kleine kinderen. Zorg er echter, zoals altijd, voor dat u toezicht houdt op de kleintjes met hun lolly’s om verstikkingsgevaar te voorkomen. Over het algemeen worden hoestdruppellolly’s voor kinderen vanaf 2 jaar aanbevolen. Kinderen die jonger zijn dan dit, kunnen in plaats daarvan natuurlijke kinderhoestsiroop gebruiken.
Ik vind dat van dit form echt leuk propolis-hoestsiroop van Imker’s Naturals!
Wil je het kopen?
Als doe-het-zelf-honinglolly’s niet jouw ding zijn, dan zijn er ook enkele goede opties om te kopen.
- Natuurproducten van de imker heeft honing en propolis keelverzachtende lollies voor kinderen. Ze zijn verkrijgbaar in een gevarieerde verpakking met verschillende smaken, zoals aardbei, gemengde bessen met vlierbessen en groene appel.
- Lolleez is een ander goed merk dat biologische en niet-GMO-ingrediënten gebruikt, waaronder biologische vlierbessen en biologische honing. Hun lollies bevatten keelverzachtende pectine en zijn verkrijgbaar in verschillende smaken, zoals watermeloen en sinaasappelmango. Haal ze hier.
Honing-citroen-hoestdruppellolly’s
Als je toch aan de slag wilt met het maken van je eigen keelverzachtende lolly’s, lees dan verder!
Het duurde een tijdje voordat ik dit recept goed had en er zijn een paar trucjes om het te laten werken. Honing is iets gevoeliger om mee te werken dan suiker als het gaat om het maken van snoep. Het kan verleidelijk zijn om de hitte hoger te zetten om het proces te versnellen, maar dit resulteert al snel in verbrande honing (die overigens vreselijk ruikt).
Het kostte me ongeveer 40-45 minuten om het honingmengsel op het fornuis te zetten voordat het laborious genoeg werd om in de mallen te gieten. Je wilt een laag tot middellaag vuur gebruiken om de honing langzaam te verwarmen. De mijne haalde nooit de volle 300 graden op de suikerthermometer zonder te verbranden, maar ik ontdekte dat ongeveer 280 nog steeds werkte. Deze zullen een beetje plakkeriger zijn dan hoestdruppels van het merk Corridor of Ricola.
Een gemakkelijke manier om te testen of het mengsel de juiste consistentie heeft, is door een paar druppels in een kom met ijswater te laten vallen. Als het laborious wordt en niet buigt, is het klaar. Ik haalde ook de pan van het vuur en roerde er telkens in als hij begon te schuimen (ongeveer elke 30-60 seconden zodra hij echt begon te koken). Als je het mengsel hoog op het vuur laat schuimen, is de kans groter dat het verbrandt.
Keelverzachtende ingrediënten
Honing en citroensap zijn op zichzelf geweldig tegen keelpijn, maar ik heb ook wat heilzame kruiden aan deze hoestdruppellolly’s toegevoegd.
- Echinacea – Een echt populair middel tegen verkoudheid en griep, echinacea is antibacterieel en antiviraal. Het helpt ook keelpijn en hoest te verzachten. Dit kruid werkt het beste als het wordt ingenomen bij de allereerste tekenen van ziekte.
- Koningskaars – Bekend om zijn ademhalingsondersteunende voordelen, werkt toorts als slijmoplossend middel, vermindert ontstekingen en kalmeert hoestkrampen. Het wordt vaak aanbevolen voor droge, onproductieve hoest en een verscheidenheid aan ademhalingsproblemen, zoals astma en bronchitis.
- Vlierbes – A griepbestrijdende krachtpatser dat geeft een bessensmaak aan deze lollies. Het helpt ook bij hoest, congestie en algemene immuunondersteuning.
- Hibiscus – Het zeer hoge gehalte aan vitamine C-hibiscus geeft dit een fruitige smaak. Het wordt traditioneel gebruikt bij keelpijn, verkoudheid en hoest. Het helpt ook vastzittend slijm te verplaatsen en versterkt het immuunsysteem. Bovendien verkoelt en kalmeert het geïrriteerde slijmvliezen.
Deze smakelijke hoestdruppellolly’s zijn van nature glutenvrij, vrij van geraffineerde suikers en een hit bij kinderen!
Zelfgemaakte hoestdruppellolly’s
Deze doe-het-zelf-keelverzachtende pops zijn geweldig voor het verkoudheids- en griepseizoen. Ze zijn kindvriendelijk en bevatten echte honing met rustgevende kruiden.
Porties
Voeding
Voedingsfeiten
Zelfgemaakte hoestdruppellolly’s
Hoeveelheid per portie (1 lolly)
Calorieën 70
% Dagelijkse waarde*
Vet 0,01 g0%
Verzadigd vet 0,001 g0%
Meervoudig onverzadigd vet 0,003 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0,001 g
Natrium 1mg0%
Potassium 17mg0%
Koolhydraten 19g6%
Vezel 0,1 g0%
Suiker 19g21%
Eiwit 0,1 g0%
Vitamine A 12IU0%
Vitamine C 1mg1%
Calcium 2mg0%
Ijzer 0,1 mg1%
*Proportion dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een dieet met 2000 calorieën.
Opmerkingen
Deze hoestdruppellolly’s moeten tijdens het maken nauwlettend in de gaten worden gehouden en voortdurend worden geroerd. De honing kan snel verbranden als deze oververhit raakt.
De lollies bewaren
Omdat deze dankzij de honing wat plakkeriger zijn, moeten ze individueel in bakpapier worden verpakt. Mijn eerste batch bleef allemaal aan elkaar plakken in de container en brak toen toen ik ze uit elkaar probeerde te halen. Een andere optie is om de zuignap te bestrijken met wat arrowroot-poeder.
Bij kamertemperatuur zouden ze minstens enkele weken moeten meegaan, maar bij mij thuis zijn ze nooit verder dan een week gekomen omdat mijn kinderen ze eten. Zorg ervoor dat u ze op een koele, droge plaats bewaart.
Heb je ooit eerder je eigen hoestbuien of zuignapjes gemaakt? Enige suggestions? Laat een reactie achter en laat het ons weten!