Volgens onze More healthy Nation Index 2023 zei 44 procent van ons dat onze banen dit jaar ooit een negatieve invloed hadden gehad op onze geestelijke gezondheid.

Werkgevers hebben de verantwoordelijkheid om individuen te helpen bij het beheren van zowel hun fysieke als mentale welzijn. Maar het is duidelijk dat bedrijven nog steeds more durable moeten werken om hun werknemers gerichte ondersteuning te bieden.

Maar het goede nieuws is dat veranderingen in de zakenwereld dit mogelijk proberen te maken. Uit eerder onderzoek van Nuffield Well being bleek dat 2 op de 3 bedrijven dit aanbiedt lichamelijk en geestelijk welzijn naar hun werkplekken.

Met dit in gedachten stel ik zes welzijnstrends op de werkplek voor waarvan we kunnen verwachten dat ze in 2024 steeds prominenter zullen worden.

#1 Ergonomie op de werkplek

Uit onze More healthy Nation Index 2023 blijkt dat 36 procent verlof heeft genomen vanwege problemen met het bewegingsapparaat, wat aantoont dat er een aanzienlijke behoefte bestaat aan ondersteuning van het fysieke welzijn op de werkplek.

Nu we in 2024 overgaan op een meer permanente hybride werkopzet, zullen we de ontwikkeling van gespecialiseerde programma’s en meer technologische innovaties zien als potentiële oplossingen om de efficiëntie op de werkplek te verbeteren en aandoeningen aan het bewegingsapparaat te voorkomen.

Bijvoorbeeld, draagbare technologieën web als exoskeletten zijn revolutionaire mechanische frames die een werknemer kan dragen om het lichaam te ondersteunen en te beschermen tegen de belasting van zwaar werk. Uit onderzoek blijkt dat ze tot wel 100% kunnen lossen 40 procent van een final, en verminder de arbeid die nodig is voor de spieren.

Virtuele realiteit is ook in opkomst, omdat het kan helpen bij de opleiding van werknemers door werkomgevingen te simuleren en werknemers te helpen gevaren op de werkplek te identificeren.

Afgezien van technologie en innovaties is het van cruciaal belang dat werknemers en werkgevers kennis nemen van hun wettelijke vereisten voor het bieden van voorzieningen op het werk en thuis, inclusief bureau- en DSE-beoordelingen.

#2 Verschuivende organisatiewaarden.

Uit onderzoek blijkt dat het hybride werkmodel dat wel is geweest voorspeld zal stijgen naar 81 procent adoptie, waarbij Gen Z een van de meest enthousiaste supporters is.

In het verleden hebben we misschien weerstand gezien tegen dergelijke eisen van bedrijven, maar nu werken werkgevers meer dan ooit aan manieren om open te blijven staan ​​voor suggesties van werknemers en de werkmodellen dienovereenkomstig aan te passen.

We zullen hiervan meer zien in 2024, wat benadrukt dat werkplekken het belang beginnen te begrijpen om ervoor te zorgen dat werknemers over de hele linie tevreden zijn, in plaats van alleen maar adequaat beloond te worden.

Bedrijven zullen zich blijven concentreren op het verbeteren van de balans tussen werk en privé, welzijn, intellectuele uitdaging en persoonlijke groei en ontwikkeling.

#3 Niet-onderhandelbare zelfzorg

Volgens ons onderzoek besteedt slechts 15 procent van ons meer tijd aan zelfzorg als we proberen onze geestelijke gezondheid te ondersteunen. Tijd voor zelfzorg is traditioneel gereserveerd voor buiten de werkuren, zoals een ochtendwandeling of een heat unhealthy in de avond.

Werk is echter steevast verweven met onze levensroutines, en het wordt voor bedrijven steeds duidelijker dat het voor werknemers voordeliger is om gedurende de dag momenten van zelfzorg te verweven dan een zware dag door te werken en hun ‘ik’-tijd voor later te laten.

In 2024 zullen we zien dat steeds meer bedrijven hun werknemers aanmoedigen om zichzelf te informeren over hun zelfzorgbehoeften. Extra zal werknemers nuttige hulpmiddelen of sessies bieden die hen aanmoedigen om te vertragen en te ademen.

Of het nu gaat om introduceren mindfulnesssessies voor bedrijvendoor specialists uit te nodigen om individuen te onderwijzen over verschillende zelfzorgpraktijken of door nieuwe ideeën te onderzoeken die mogelijk het hele crew ten goede kunnen komen, zal het vergroten van het bewustzijn volgend jaar voor veel bedrijven van cruciaal belang zijn.

#4. Inclusieve welzijnsinitiatieven

Welzijn op de werkplek is voor iedereen, en in 2024 zullen de inspanningen op het gebied van diversiteit en inclusie zich blijven uitbreiden naar welzijnsprogramma’s.

Veel bedrijven beginnen hun arbeidsvoorwaardenaanbod te heroverwegen om eerlijkheid en gelijke kansen te bevorderen en burn-out te voorkomen. Is het aanbieden van een gesubsidieerd lidmaatschap van een sportschool bijvoorbeeld een voordeel als werknemers niet in de buurt van een sportschool wonen of het gereduceerde lidmaatschap kunnen betalen?

Om dergelijke verschillen aan te pakken, is het verzamelen van suggestions van medewerkers essentieel. Door hun unieke behoeften en uitdagingen te begrijpen, kunnen de voordelen op maat worden gemaakt om onmiddellijke problemen aan te pakken.

In 2024 zal er meer nadruk op worden gelegd dat elke medewerker, ongeacht achtergrond of capaciteiten, toegang heeft tot de ondersteuning en middelen die hij of zij nodig heeft om te kunnen floreren.

#5 Financiële stress verminderen.

Uit onze More healthy Nation Index 2023 bleek dat 59 procent van de mensen geloofde dat de kosten van levensonderhoud of een verandering in de persoonlijke financiën hun geestelijke gezondheid het afgelopen jaar negatief hadden beïnvloed.

Financiële zorgen kunnen een aanzienlijke impression hebben op de geestelijke gezondheid, en zonder effectieve ondersteuning kunnen geestelijke gezondheidsproblemen het zelfvertrouwen en de identiteit van iemand op het werk aantasten.

Steeds meer bedrijven zullen hun welzijnsaanbod aanpassen, zodat werknemers waar mogelijk kosten kunnen besparen. Door bijvoorbeeld flexibele werkopties aan te bieden, zoals werken op afstand, flexibele uren of gecomprimeerde werkweken, kunnen werknemers hun planningen beter beheren en besparen op de kosten voor woon-werkverkeer.

Er zal ook meer aandacht worden besteed aan het aanbieden van kinderopvangtoeslagen of toegang tot kinderopvang met korting, wat werknemers ook zal ondersteunen bij het beheersen van de hoge kosten die met kinderopvang gepaard gaan.

#6 NIET slapen tijdens het werk.

Onze More healthy Nation Index benadrukte dat slechte slaap nog steeds een groot probleem is in het hele land. Gemiddeld krijgen Britten slechts 5,91 uur slaap per nacht, dit is een daling ten opzichte van 6,11 in 2022 en 6,19 in 2021.

Er bestaat nog steeds een cruciale behoefte voor werkgevers om meer rekening te houden met de slaapbehoeften van hun personeel en de potentiële rol die dit kan spelen bij het verbeteren van het fysieke en emotionele welzijn van werknemers, als bedrijven prioriteit geven aan het belang ervan.

In 2024 zullen meer bedrijven samenwerken met hun gezondheidszorgpartners om slaapvoorlichting en de relevante arbeidsvoorwaarden te versterken die nodig zijn om mensen die het moeilijk hebben te ondersteunen.

Wij geloven dat meer bedrijven welzijnsondersteuning zullen bieden by way of externe diensten zoals cognitieve gedragstherapie, een effectieve therapeutische therapie voor slapeloosheid. CGT-I gaat na hoe uw gedachten en overtuigingen over slaap uw slaapgedrag kunnen beïnvloeden, onderzoekt gedrag en gewoonten rond slaap en introduceert technieken zoals ontspanning en slaapbeperking.

Door Marc Holl, hoofd van de eerstelijnszorg bij Nuffield Gezondheid.