Het is zomer! Mensen die zoals ik in koude weersomstandigheden leven, kunnen niet wachten tot we eindelijk onze jassen kunnen inpakken en veel meer tijd buiten kunnen doorbrengen. Deze zomer wil ik helemaal genieten van mijn zomer. Het is een extreem stressvolle lente geweest met de gezondheidsproblemen van mijn dochter en het enige wat ik wil doen is buiten zijn en chillen met mijn familie en vrienden. Dit zijn mijn suggestions om optimaal te genieten van de zomer!
1. Maak je geen zorgen over eten
De zomer is de tijd om naar veel feesten en evenementen te gaan en om tijd door te brengen met familie en vrienden. Het is niet het second om je zorgen te maken over je dieet! We concentreren ons op gezond eten in het algemeen en als we dan naar bijeenkomsten gaan met ribben, dessert, enz., genieten we er met volle teugen van! We hoeven niet meer te letten op wat we eten en hoeven ons geen zorgen te maken dat we er op een bepaalde manier uitzien. Het is tijd om te genieten en los te laten.
2. Sla het scheren over en probeer laserontharing!
Een van de beste beslissingen die ik heb genomen, was om het eindelijk te proberen Laser haar verwijdering na er jaren over nagedacht te hebben. Ik heb donker haar en moet de hele zomer minstens elke 2 dagen scheren. Ik kreeg een branderig gevoel tijdens het scheren en voelde me zelfbewust als ik een paar dagen niet de kans kreeg om me te scheren. Vanaf deze winter ben ik begonnen met laserontharing op mijn armen, benen, bikinilijn en oksels Milaan Laser. Ik ben nu 4 behandelingen bezig en het heeft zo’n verschil gemaakt. Tussen afspraken, die elke 5 weken zijn, hoef ik me meestal maar één keer te scheren. Ik heb nog meer behandelingen te gaan om de ontharing definitief te maken, maar de scheerirritatie is verdwenen en mijn huid is zoveel gladder dan normaal.
Ik heb het snelste resultaat opgemerkt op mijn benen en armen, die na slechts 1 behandeling ongeveer 50% minder haar hadden. Het gaat me deze zomer ZO veel tijd besparen bij het scheren, waar ik niet enthousiaster over zou kunnen zijn. De behandelingen gaan snel – het duurt ongeveer 1 uur om alle lichaamsdelen te doen die ik laat doen, maar als je slechts 1-2 lichaamsdelen doet, zal het slechts 15 minuten duren. Ik ga naar een kliniek in Detroit, maar Milan Laser heeft landelijk meer dan 280 klinieken. . Vind een Milaan Laserlocatie hier.
Lees meer over laserontharing bij Milan Laser in mijn submit Alles wat u moet weten over laserontharing.
**Gebruik code AmandaHernandez250 voor $250 korting op uw behandelingen bij Milaan Laserontharing!
3. Maak een zomerbucketlist
Een van onze favoriete manieren om ons voor te bereiden op de zomer (vooral als het nog een beetje koud is) is om samen met de kinderen een zomerbucketlist te maken. Ik vind het leuk om ervoor te zorgen dat we de dingen op de website hebben die we absoluut graag doen en die we niet willen missen. Dingen zoals wandelen in verschillende parken, vuurwerk, strandtrips, kajakken, logeerpartijtjes en kamperen staan altijd op de lijst.
4. Geef tijd om te ontspannen
In tegenstelling tot het hebben van een zomerse bucketlist, houd ik ervan om wat tijd te hebben om te ontspannen en gewoon van de zomer te genieten. Tijd voor een ongedwongen ochtendwandeling bij de koffie, relaxed buiten eten of tijd om buiten een boek te lezen. Ik was altijd van go, go, go en besefte dat ik er overweldigd en gestresst van werd. Door even de tijd te nemen voor de foundation, wordt het leven zoveel beter!
5. Neem even de tijd om de verbinding te verbreken
In de zomer werk ik altijd minder dan in andere periodes van het jaar. Mijn man is thuis van lesgeven, mijn kinderen zijn thuis en het is de tijd waarin er zoveel leuke dingen te doen zijn. Ik hou ervan om tijd vrij te maken van sociale media en werk. Het maakt een groot verschil in mijn geestelijke gezondheid en ik raad je aan het te proberen!
Beleef de beste zomer!
Dit bericht wordt gesponsord door Milan Laser. Alle meningen zijn die van mij.