Polie afgedekt een naakte slaapwandelaar in Manchester (één) weekend nadat ik ze door de straten had zien dwalen.
De persoon in kwestie zou de grappige kant van hun nachtelijke avonturen hebben gezien en om een selfie hebben gevraagd van de agenten die hem hebben gevonden.
Er wordt aangenomen dat één op de vijftig volwassenen final heeft van slaapwandelen. Hier vertellen vier mensen over hun vreemdste ervaringen en hoe zij omgaan met slaapwandelen.
Emma Walton, 25, Londen: Op de universiteit deed ik ‘s nachts altijd mijn ramen en deuren op slot.
Ik ben mijn hele leven een slaapwandelaar geweest. Mijn ouders werden er gek van, en om mij als type veilig te houden, waren mijn slaapkamerramen altijd op slot. Vaak liep ik de kamer van mijn ouders binnen en bleef zwijgend aan het voeteneinde van hun mattress staan – soms mompelde ik onzin. Ik kan me alleen maar voorstellen hoe griezelig dat moet zijn geweest.
Mijn moeder herinnert zich een avond toen ik een jaar of twaalf was en ik een driftbui kreeg en haar vertelde dat ze nooit naar me luisterde, ook al had ik tot dat second full onzin gepraat.
De zomer voordat ik naar de universiteit ging, slaagde ik er op de een of andere manier in om mijn raam zo wijd mogelijk open te zetten. Ik moet hiervoor praktisch uit het raam hebben gehangen. Mijn moeder maakte zich zorgen dat ik naar de universiteit zou gaan en zoiets gevaarlijks zou doen in mijn slaap. Ik was verstandig en zorgde ervoor dat ik altijd mijn ramen en deuren op slot deed, zodat ik niet naar buiten kon als ik in een studentenhuis was.
Ik heb wat onderzoek gedaan en ik weet dat slaapwandelen mogelijk verband houdt met stress en dat je hersenen niet kunnen uitschakelen. Ik heb altijd een zeer actieve verbeeldingskracht gehad en vond het behoorlijk moeilijk om in slaap te komen. Mijn dromen zijn ook ongelooflijk levendig, of ik nu wel of niet slaapwandel of praat, maar het slaapwandelen en de droom lijken niet met elkaar verbonden te zijn.
Mijn wederhelft weet hoe hij mij weer in mattress moet krijgen. Het enige wat hij hoeft te doen is zachtjes en kalm tegen me praten om me terug naar mattress te lokken. Vaak phrase ik dan wakker in mattress en lachen we erom. Als ik ‘s nachts heb geslaapwandeld, phrase ik volkomen gebroken wakker. Ik weet alleen dat ik het heb gedaan als ik toevallig wakker phrase tijdens een slaapwandeling, of als iemand het mij vertelt. Ik vind het enger als ik wakker phrase en geen idee heb dat hij me moest tegenhouden om naar de keuken of naar de auto te gaan.
Peter Langdon, 59, Bristol: Een van mijn huisgenoten was ervan overtuigd dat ik hem in mijn slaap zou vermoorden.
Ik slaapwandel al zo lang ik me kan herinneren en sleep mijn vriendin voortdurend uit mattress, omdat ik ervan overtuigd ben dat de voorkant van het huis eraf valt. Ik bevond me ooit op een richel op de eerste verdieping van mijn kazerne terwijl ik een dief achtervolgde die niet bestond. Als type dacht ik dat ik de man van ONCLE was en viel met mijn gezicht naar beneden op de grond, denkend dat ik was neergeschoten. Ik ben toen rustig opgestaan en weer naar mattress gegaan alsof er niets was gebeurd, aldus mijn tante.
Ik ben heel vaak uit mattress gevallen, waaronder een keer in een flat waar het mattress tweeënhalve meter boven de vloer stond. Ik droom voortdurend over tsunami’s. Ik leef er gewoon mee zonder medicatie. Iedereen die mij kent lijkt het te accepteren. Het incident in het leger (toen ik de niet-bestaande dief achtervolgde) zorgde er echter wel voor dat een van mijn kamergenoten met een mes onder zijn kussen ging slapen, omdat hij ervan overtuigd was dat ik hem in mijn slaap zou vermoorden.
Op dat second weet ik niet eens dat ik het doe, en als ik wakker phrase tijdens het slaapwandelen, stap ik gewoon weer in mattress en val meteen in slaap. Als ik aan het incident phrase herinnerd, komt het soms bij mij terug en beleef ik het opnieuw. Het doet me afvragen waar ik over droom.
Foto: AlamyEleanor, 28, Londen: Ik had kunnen sterven en niemand zou het tot de volgende ochtend geweten hebben
Ik werd voor het eerst betrapt op slaapwandelen toen ik acht jaar oud was. Toen ik klein was, vond mijn moeder mij ‘s ochtends in mijn inloopkast, begraven tussen mijn verkleedkleren. Maar dat heb ik al zes jaar niet meer gedaan.
De ergste en gevaarlijkste ervaring die ik heb gehad was toen ik 21 was. Ik was alleen thuis en werd om 3 uur ‘s nachts wakker in een unhealthy vol lauw water met een scheermes in mijn hand. Ik had de onderste helft van mijn linkerbeen geschoren. Gelukkig had ik mezelf niet gesneden. Na een slaapwandeling weet ik nooit meer waar ik van gedroomd heb, maar ik denk dat het zich die nacht klaarmaakte voor een avondje uit dat ik gepland had. Ik werd wakker en begon in paniek te raken en te hyperventileren – het was behoorlijk eng.
De laatste keer dat ik slaapwandelde was op 22-jarige leeftijd. Ik stond op en ging onder de keukentafel slapen. Ik heb er nooit medicijnen voor geslikt, omdat het zeer zelden voorkwam en ik meestal alleen maar in mijn eigen slaapkamer rondscharrelde. Mijn eerste vriendje werd altijd gek van mij als ik slaapwandelde: mijn ogen open, onsamenhangend pratend en door het huis dwalend. Hij vertelde me dat ik eruitzag als een door demonisch bezeten pop. Dat waardeerde ik niet, en ongeveer een maand later gingen we uit elkaar. Mijn ex-vriend zag mij ook een keer in de vriezer snuffelen – blijkbaar was ik op zoek naar kipnuggets “need de man in de gele trui” had ze echt nodig, en ik ook. “Blijf daar niet staan, assist me zoeken hen,” riep ik uit. Het weird is dat ik vegetariër ben.
Als ik slaapwandelde, waren dat mijn meest droomloze nachten (of ik kon me de droom tenminste niet herinneren). Als ik wakker werd, was ik behoorlijk gedesoriënteerd en overdag een beetje moe. Het scheerincident was echter angstaanjagend. Ik had kunnen sterven en niemand zou het tot de volgende ochtend geweten hebben.
Zoe Ford, 30, Oxford: Ik werd wakker en de koude lucht raakte me web voordat ik op het punt stond te springen.
Ik begon voor het eerst met slaapwandelen toen ik 11 of 12 jaar oud was. Op de universiteit stapte ik vaak in de bouwlift en ging een paar keer op en neer voordat ik naar mattress ging. Ik heb ook meer angstaanjagende nachtelijke terreurervaringen gehad, waarbij ik wanhopig mijn slaapkamer uit wil omdat ik denk dat de muren bedekt zijn met insecten. In mijn paniek leek de enige uitweg het slaapkamerraam te zijn. Ik werd wakker toen ik het raam opende en de koude lucht me raakte, web voordat ik op het punt stond eruit te springen.
Helaas maken de medicijnen die ik tegen migraine slik mijn nachtmerries en nachtmerries erger, maar ik ben gelukkig niet teruggegaan naar de dagen dat ik bijna uit mijn slaapkamerraam sprong. Na een bijzonder actieve nacht zal ik mij de volgende dag erg moe voelen. Mijn arme man wordt vaak wakker door mijn gepraat, tenminste, of erger nog, door te schreeuwen en te schreeuwen. Gelukkig moppert hij er niet over. Het kan erg verwarrend zijn als ik bijvoorbeeld denk dat er andere mensen in de slaapkamer zijn of dat ik in het verkeerde mattress lig. Over het algemeen kan slaapwandelen vermoeiend zijn, maar ik ben altijd terug naar mattress gegaan.
Anoniem, 38, Londen: Ik stapte uit mattress en liep naakt door de gangen
Gelukkig ben ik ongeveer drie jaar geleden gestopt met slaapwandelen.
De ervaringen die ik vroeger had, hadden betrekking op het gevoel gevangen te zitten in een kamer waar ik wanhopig uit wil komen. Vaak werd ik wakker en stond ik met mijn gezicht naar een muur, onhandig ernaar te poten op zoek naar een deurklink. Dit gebeurde alleen als ik in een onbekende kamer verbleef, dus ik kan alleen maar aannemen dat ik ontelbare episoden van slaapwandelen heb gehad in mijn eigen huis, waarbij ik de kamer heb verlaten. Ik ben zeker vaak wakker geworden met het vreemde gevoel dat ik ‘s nachts druk bezig was geweest, en later ontdekte ik dat er spullen verdwenen waren of op vreemde plaatsen waren opgeborgen – schoenen in de koelkast, een recyclebak in de droogkast enz.
Maar er zijn ook een paar opvallende ervaringen geweest die variëren van grappig tot bizar tot ronduit gevaarlijk.
Eens, na de bruiloft van een vriend in een chique resort, stapte ik uit mattress en dwaalde naakt door de gangen. Een vriend vond mij en bracht mij terug naar mattress. Ik hoop echt dat er geen cameratoezicht was op die plek.
Een andere keer liep ik slaapwandelend het huis van een vriendin uit en ging godzijdank waarheen, maar de volgende dag liet mijn vriendin een voicemail voor me horen die ik haar die ochtend om 3 uur had achtergelaten, waarin ik zei dat ik “buiten haar huis was met een blikje spinazie” . Het telefoontje kwam vanuit een telefooncel in een 24-uurssupermarkt, ongeveer een halve kilometer verderop.
Een andere keer liep ik op Santorini, een van de Griekse eilanden, slaapwandelend mijn vakantieappartement uit en ging wandelen langs de rand van een klif. Dat is tenminste wat de Grieks-orthodoxe priester me vertelde dat ik deed voordat ik op de deur van zijn kerk begon te bonzen. Hij moest me wakker maken en me terugbrengen naar mijn appartement, dat een eind verderop lag. Ik was gewoon blij dat ik kleren aan had.
Mijn slaapwandelen is eigenlijk gestopt sinds ik mijn huidige accomplice ontmoette. Ik kan niet uitleggen hoe of waarom die dingen met elkaar verbonden zijn. Het is niet zo dat hij me tegenhoudt om te voorkomen dat ik ronddwaal. Het kan te maken hebben met tevredenheid.
Vroeger deed ik er nooit iets aan. Ik wist niet dat je iets kon doen. Ik probeerde er gewoon om te lachen.